Top 22 cách trị hôi chân cho bạn hiệu quả nhanh chóng 2019

  • bởi

 Có khi nào bạn gặp những trường hợp này chưa: Ai đó sẽ nhăn mặt khi bạn đi ngang qua? Thậm chí chú cún con trong nhà cũng tránh nhai giày của bạn? Tất và giầy của bạn luôn có mùi? Nếu đã gặp những trường hợp trên thì chắc chắn bạn đã mắc phải chứng hôi chân. Bệnh hôi chân hiện đang là nỗi ám ảnh của rất nhiều người. Đây không phải là bệnh lý nghiêm trọng, tuy nhiên nó ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống của người mắc phải. Nó khiến đôi chân bạn bị bốc mùi hôi bất cứ lúc nào, gây ra khó chịu và không ít mặc cảm cho nhiều người.

Tại sao chúng ta bị hôi chân?

Có rất nhiều người nghĩ bị hôi chân là đo mồ hôi ở chân. Nhưng sự thật lại không phải vậy, theo MSN mỗi bàn chân có khoảng 26 xương, 33 khớp, 107 dây chằng cùng 19 bắp cơ và 250.000 tuyến mồ hôi. Thông thường, bàn chân chúng ta đổ khá nhiều mồ hôi mỗi ngày. Thậm chí, bàn chân ra mồ hôi còn nhiều hơn nhiều bộ phận khác trên cơ thể.

Tuy nhiên, bản thân mồ hôi lại không phải là thủ phạm gây mùi. Thủ phạm chính là vi khuẩn. Các vi khuẩn sống trên da và rất thích môi trường ẩm ướt của da, nhất là khi bạn mang vớ thường xuyên. Khi các vi khuẩn tiêu thụ các a xít amin trong mồ hôi chân và sản sinh ra mùi hôi. Tuy nhiên, một số người lại có mùi hôi chân nặng hơn người khác. Nguyên nhân là các loại vi khuẩn khác nhau có thể tạo ra mùi khác nhau. Một số vi khuẩn đã ăn tế bào da chết ở da chân và tạo ra khí lưu huỳnh có mùi như trứng thối.

Chân bạn bốc mùi khó chịu

Chân bạn bốc mùi khó chịu

Nguyên nhân gây hôi chân?

1. Do tuyến mồ hôi hoạt động quá mạnh

Bạn là người hay đổ mồ hôi? Và bạn cảm thấy chỉ cần hoạt động mạnh 1 chút là mồ hôi vã ra như tắm. Khi thời tiết càng nóng tình trạng này càng trở nên tồi tệ. Thực tế đó chính là phản ứng bình thường để làm dịu mát cơ thể. Nhưng nó cũng khiến bạn thực sự khó chịu. Đôi chân của bạn trở nên ẩm ướt. Đây là điều kiện thuận lợi để các vi khuẩn ký sinh và phát triển gây ra mùi hôi thực sự khó chịu ở bàn chân của bạn.

2. Do thói quen sử dụng giày dép, vớ hàng ngày

Đây là nguyên nhân chính gây ra bệnh hôi chân hàng đầu. Một số người sử dụng giày không có tất, vớ. Đây thực sự là một thói quen không tốt với đôi chân của bạn, ngoài việc mồ hôi chân toát ra thấm trực tiếp vào giày gây nên mùi hôi, còn ảnh hưởng đến việc gây ra các vết thương ở bàn chân do cọ sát trực tiếp vào giày.

Các nhà nghiên cứu và quan sát ở Châu Âu đã tiến hành theo dõi và thử nghiệm đơn giản trên những người sử dụng giày có vớ và không vớ. Họ đưa đến một kết luận là : Sử dụng giày không vớ gây ra bệnh hôi chân cao hơn hẳn so với thói quen có sử dụng vớ. Khi mang giày không vớ, giày vải canvas có khả năng nuôi vi trùng gấp 3 lần so với các vật liệu khác.

Việc sử dụng một đôi tất, vớ nhiều ngày không giặt và vệ sinh cũng là nguyên nhân gây nên mùi hôi chân. Việc này thường xảy ra ở nam giới vì bệnh lười ko chịu thay đổi, giặt tất hàng ngày. Một đôi tất được sử dụng đi sử dụng lại mang rất nhiều vi khuẩn, nấm mốc dẫn đến mùi hôi chân càng trở nên trầm trọng hơn.

3. Một số nguyên nhân khác dẫn đến hôi chân:

– Bị nấm ở chân mà không được chữa trị đúng cách cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến hôi chân.

– Bị lây vi khuẩn nấm mốc do đi chung giày dép với người khác.

– Đến phòng tắm công cộng, hồ bơi, đi tập thể dục thể hình nơi mà có nấm, bụi, vi khuẩn từ những người bị hôi chân lan ra môi trường. Tiềm ẩn nguy cơ lây bệnh.

– Những người bị tiểu đường hay mắc bệnh tim và những người lớn tuổi thường có xu hướng bị nhiễm trùng ở chân và khiến cho đôi bàn chân “có mùi” vì khả năng lưu thông máu ở chân kém.

Cách trị chứng hôi chân mà bạn có thể tham khảo

Không ai dám khẳng định là mình có thể chữa trị hôi chân vĩnh viễn. Nó chỉ giảm bớt, và có thể hết được phần nào nếu bạn áp dụng đúng phương pháp con ngược lại nếu bạn không có thói quen đúng, bệnh hôi chân sẽ lại tái phát.

1. Ngâm chân trong nước ấm. Mỗi buổi tối sau khi đi làm về bạn có thể ngâm chân của mình trong nước ấm từ 50-60 0C khoảng 15-20 phút, mỗi ngày 1 đến 2 lần, việc này làm giảm mùi hôi chân và hạn chế chứng ra mồ hôi.

2. Dùng giấm gạo và nước ấm. Bạn phải rửa chân thật sạch, pha khoảng 10 đến 15ml giấm gạo vào chậu nước ấm, cũng ngâm chân khoảng 15-20 phút. Mỗi ngày ngâm 1 lần, thực hiện mỗi đợt 3 – 5 ngày.

3. Cách trị hôi chân bằng việc sử dụng gừng và muối. Bạn dùng 1 vài lát gừng đập dập và một nắm muối hột sau đó hòa vào 2 lít nước ấm, ngâm chân bạn để thư giãn trong khoảng 30 phút trước khi ngủ. Bạn nên thực hiện thường xuyên cũng giảm mùi hôi chân đáng kể.

4. Sử dụng lá chè xanh. Sử dụng lá chè xanh vò nát đun sôi với nước, pha thêm 1 chút nước lạnh sau đó ngâm chân vào sẽ có tác dụng bài trừ độc tố trong cơ thể, vừa trị được mùi hôi của chân.

5. Dùng bột sắn, rượu trắng. Sử dụng khoảng 15gram bột sắn dây, 15ml rượu trắng, thêm 1 ít nước nấu thành hỗn hợp nước loãng để ngâm chân. Mỗi ngày nên ngâm chân 1 lần, liên tục trong khoảng 1 tuần thì bệnh ra mồ hôi chân sẽ giảm rõ rệt, hết hôi chân.

6. Sử dụng chanh tươi.

Bạn có thể ngâm chân bằng chanh tươi

Bạn có thể ngâm chân bằng chanh tươi

Bạn rửa chân thật sạch, sau đó cắt vài lát chanh tươi thoa trực tiếp lên bàn chân mình để khoảng 15 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch. Hoặc cách thứ 2 là bạn thái lát chanh tươi ra xong ngâm với 2 lít nước ấm, thêm 1 chút muối. Bạn ngâm chân mình vào chậu trong vòng 15-20 phút. Thực hiện hàng ngày sẽ giúp chân bớt mùi khó chịu.

7. Sử dụng phèn chua.

Phèn chua cũng là một trong những yếu tố giúp chữa hôi chân rất hiệu quả. Trong phèn chua có chứa nhôm sunfat là chất khử mùi mồ hôi rất tốt, bạn có thể tán phèn chua thành bột, xoa lên lòng bàn chân trong 10 phút. Làm liên tục khoảng 3-4 ngày chân sẽ không bị ra mồ hôi gây mùi khó chịu nữa. Cách làm này sẽ giúp bạn “tống khứ” mùi hôi chân trong khoảng thời gian từ 7-8 tháng đấy.

Ngâm chân với gừng hoặc muối cũng rất hiệu quả

Ngâm chân với gừng hoặc muối cũng rất hiệu quả

8.Dùng vỏ bí đao.

Sử dụng vỏ bí đao để nấu nước ngâm chân, vừa có thể chữa bệnh ra mồ hôi, vừa giảm thiểu chứng hôi chân.

9. Dùng vỏ quế

Bạn có thể cho khoảng 50gr – 100gr vỏ quế khô đun kỹ với 500ml nước. Để ấm vừa đủ và dùng nước này để rửa và ngâm chân mỗi ngày sẽ giảm được mùi hôi chân đáng kể. Ngoài ra quế còn dùng để tắm giúp tinh thần sảng khoái, đầu óc minh mẩn sau một ngày làm việc căng thẳng và mệt mỏi.

10. Dùng củ cải trắng

Sử dụng một củ cải trắng, làm sạch cắt lát đun sôi với 1 lít nước và 1 chút muối. Để nguội rồi ngâm chân vào khoảng 30′ hằng ngày sẽ cũng giúp bạn trị mùi hôi chân một cách hiệu quả.

Những cách hạn chế mùi hôi chân ở giầy

1. Mỗi đêm trước khi đi ngủ, dùng chút bông gòn hoặc mảnh vải nhỏ thấm vào rượu, sau đó cho vào trong giày dép, để qua đêm. Sáng hôm sau bỏ bông gòn ra và sử dụng đôi giày đó. Thực hiện mẹo vặt này vài tuần liên tục sẽ giảm hiện tượng giày bốc mùi.

2. Để gói chống ẩm vào trong giày qua đêm nhằm mục đích hút ẩm, mồ hôi tồn dư của lần sử dụng trước đó.

3. Dùng vài viên than hoạt tính để vào trong giày qua đêm, hút sạch hơi ẩm và mùi hôi trong giày.

4. Xé nhỏ vỏ bưởi cho vào giày để qua đêm giúp khử mùi.

5. Đặt vào trong giày túi vải nhỏ đựng đường phèn để qua đêm, sáng hôm sau bỏ ra, đôi giày được hút khô ẩm mốc sẽ không tạo ra mùi hôi.

6. Dùng vài viên long não tán thành bột rồi rắc chúng vào dưới lót giày (phần đế và lót, không chạm vào chân). Mẹo hay này sẽ giúp làm giảm phát sinh mùi hôi. Long não có tác dụng tạo mùi, khử khuẩn và ngăn chặn vi khuẩn sinh sôi khá hiệu quả.

7. Nếu mới mua giày dép về, trước khi sử dụng bạn nên bôi qua lớp rượu để khử trùng, khử mùi và hạn chế phát sinh hôi chân.

8. Sử dụng tất chống hôi chân

Độ đàn hồi cực tốt dùng cho cả nam và nữChất cực mềm, êm chân – kháng khuẩn – khử mùi – thấm hút mồ hôi – chống hôi chân.Ôm sát vào chân, tạo cảm giác thoải mái năng động trong mọi công việc.Tất chống hôi chân được sản xuất từ 95% sợi tre thiên nhiên, giúp sản phẩm luôn mềm mại, êm chân, thấm hút mồ hôi tốt, chống hôi chân 24/7, tạo cảm giác mát thoải mái, công nghệ NANO bạc thẩm thấu vào từng sợi tre chống mùi hôi chân. Ngoài ra tất có thêm 5% sợi spandex giúp sản phẩm có độ đàn hồi.

Mua hàng tại đây:

9. Mỗi buổi tối, trước khi đi ngủ bạn hãy bọc miếng xà phòng nhỏ vào giấy báo, cho vào giày, sáng hôm sau bỏ ra trước khi sử dụng. Giày của bạn vừa được diệt khuẩn và hạn chế mùi hôi.

10. Nên thay tất vớ hàng ngày sau khi sử dụng, và có ít nhất 2 đôi giày để sử dụng luân phiên. Vệ sinh sạch sẽ giày sau khi sử dụng để giảm thiểu vi khuẩn, mùi hôi trong giày.

11. Rắc một ít bột phấn rôm của trẻ em vào trong giày lúc buổi tối cũng giúp phần nào đỡ mùi hôi của giày.

Nơi bán bột phấn rôm:

12. Xịt khử mùi

Xịt Khử Mùi Giúp Ngăn Ngừa Mồ Hôi Chân Etiaxil Déodorant Anti-Transpirant 48h Pieds 100ml

Thương hiệu: Etiaxil

Xuất xứ: Pháp

Khử mùi hôi chân kéo dài đến tận 48 tiếng và hiệu quả thấy rõ ngay từ lần đầu tiên sử dụng

Công thức chứa muối nhôm aluminium chlorhydrate kiểm soát và chấm dứt tình trạng mồ hôi tiết ra quá nhiều ở chân.

Có tác dụng kháng khuẩn, loại bỏ nguyên nhân chính gây ra mùi cơ thể.

Thành phần không chứa cồn, không paraben, không gây kích ứng và vì thế an toàn cho mọi loại da.

Mùi hương nhẹ nhàng, tươi mát, mang lại cảm giác tươi mới cả ngày.

Đặc biệt là công thức sản phẩm không gây ố vàng vớ chân khi sử dụng.

Thiết kế chai vỏ nhôm chắc chắn, gọn nhẹ nên rất tiện lợi mang theo bên mình.

Nơi mua

Bạn đừng quá lo lắng về vấn đề của mình. Rất nhiều người cũng bị như bạn và họ áp dụng thành công các cách kể trên. Thế nên bạn hãy thử áp dụng với đôi chân của mình xem sao nhé. Nếu cách này không hiệu quả thì bạn sử dụng cách khác. Kiên trì là sẽ thành công thôi. Chúc bạn tự tin với đôi chân không mùi nhé!

20 views

Bạn thấy bài viết hữu ích không

Click vào ngôi sao để đánh giá

Đánh giá 5 / 5. Số đánh giá 4