TOP 10 cách chữa đau họng tại nhà bằng các bài thuốc dân gian nhanh chóng, tiện dụng

Viêm họng là bệnh rất thường gặp, bệnh phát triển quanh năm và không trừ một đối tượng nào kể cả người già lẫn trẻ nhỏ. Đây là căn bệnh về đường hô hấp trên dễ bị nhầm lẫn với một số bệnh lý toàn thân có những triệu chứng tương tự. Bệnh viêm họng sẽ trở nên nguy hiểm nếu không điều trị ngay từ sớm thì sẽ trở thành các bệnh mạn tính. Không chỉ vậy, khi trẻ em bị viêm họng còn có nguy cơ bị viêm tai giữa rất cao.

Bệnh viêm họng 2
Bệnh viêm họng

Dấu hiệu nhận biết

 

 

  • Viêm họng ở người lớn

Ngứa rát cổ họng Triệu chứng viêm họng xuất hiện kho khan Đau đầu, sốt Triệu chứng viêm họng nổi hạch sưng đau ở cổ Buồn nôn, nôn khan: Rõ nhất vào buổi sáng khi đánh răng.

  • Viêm họng ở trẻ nhỏ

Trẻ sốt, quấy khó, bỏ bú, bỏ ăn Nôn trớ, cổ họng sưng đỏ Chảy nước mũi, nghẹt mũi, tiêu chảy Ho khan, khàn giọng.

TẠI SAO BẠN LẠI BỊ VIÊM HỌNG

Viêm họng là bệnh thường gặp và chủ yếu xuất phát từ các yếu tố trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta gây ra: Yếu tố môi trường Chất gây ô nhiễm môi trường: Khói thuốc lá, phấn hoa, nấm mốc, lông thú, khí thải công nghiệp, hoặc các chất hóa học độc hại khác…

  • Khí hậu, thời tiết

Khi thời tiết thay đổi bất thường như vào khoảng thời gian giao mùa dễ gây viêm họng. Nhất là mùa đông là thời gian mắc viêm họng nhiều nhất trong năm.

  • Vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm

Thực phẩm không đảm- bảo vệ sinh sẽ gây phát sinh viêm họng. 

  • Yếu tố cá nhân

Do vệ sinh cá nhân: Việc vệ sinh răng miệng không thường xuyên và đúng cách sẽ làm cho cho các vi khuẩn phát triển và gây bệnh. Không vệ sinh tay trước khi ăn. Hiện tượng Acid trào ngược: Chủ yếu gây viêm thực quản, viêm họng và amidan mạn tính.

  • Sử dụng thực phẩm, đồ uống mang tính chất kích thích

Các thực phẩm quá cay, quá nóng, quá lạnh, nhiều dầu mỡ gây kích thích niêm mạc họng dẫn đến tình trạng vi khuẩn, virus dễ dàng tấn công và gây viêm nhiễm họng. Do bệnh lýViêm họng có thể là hậu quả của cảm cúm, vi khuẩn cúm có thể sẽ dẫn đến viêm họng hay do HSV, EBV, RSV, CMV,… Những trường hợp viêm họng do bệnh lý virus sẽ gặp rất nhiều khó khăn trong trị liệu. Vì vậy, người bệnh cần phải chú ý đến nguyên nhân gây bệnh để có thể sử dụng đúng phương pháp.

Viêm họng gây đau tai và ù tai

Viêm họng gây ù tai và đau tai cũng là điều không quá khó để giải thích. Tai và họng có liên quan mật thiết với nhau. Vì vậy khi một trong hai bộ phận có vấn đề tất sẽ có ảnh hưởng đến bộ phận kia. Khi bị viêm họng các vi khuẩn, virus có thể di chuyển lên tai qua đường liên kết giữa ống tai với họng gây đau tai kèm hiện tượng ù tai khó chịu

Cách chữa viêm họng tại nhà

Viêm họng gây đau rát ở họng, làm giảm khả năng nuốt và nói chuyện bình thường. Một trong những biện pháp giúp giảm những triệu chứng viêm họng khó chịu là sử dụng các cách chữa viêm họng tại nhà bằng mẹo dân gian. Vậy đâu là cách trị viêm đau họng tại nhà nhanh nhất?

Chữa đau – viêm họng bằng mật ong

Mật ong giúp kháng khuẩn tiêu viêm và làm dịu họng hiệu quả 2
Mật ong giúp kháng khuẩn tiêu viêm và làm dịu họng hiệu quả

Trong Đông y mật ong là vị thuốc thường xuyên được sử dụng để chữa các bệnh liên quan đến phế như ho, viêm họng, viêm amidan… Bởi vì nguyên liệu này có tác dụng kháng viêm, bổ phế, chỉ thống, giải độc. Người bệnh có thể trị viêm họng bằng mật ong theo nhiều cách như sau:

  • Chữa đau họng bằng mật ong nguyên chất

Dùng một lượng mật ong vừa đủ hâm nóng lên rồi ngậm trực tiếp khi mật ong còn ấm. Thực hiện mẹo điều trị này từ 3 – 5 lần mỗi ngày.

  • Chanh mật ong

Pha nước cốt chanh và cho thêm 1 – 2 muỗng mật ong vào nước ấm. Uống nước chanh mật ong từ từ để hoạt chất thấm vào thành họng. Bệnh nhân nên thực hiện hằng ngày, nhất là sau khi thức dậy sẽ giúp tăng cường sức đề kháng.

  • Chữa viêm họng tại nhà bằng tỏi và mật ong

Dùng tỏi tươi giã nhuyễn rồi ngâm với mật ong trong khoảng 7 ngày. Sau đó dùng dung dịch này uống mỗi ngày một lần. Người bệnh cũng có thể dùng tỏi tươi thái lát mỏng ngâm cùng mật ong trong khoảng 3 – 5 phút. Dùng lát tỏi cho vào miệng ngậm, đến khi không còn cảm nhận được mùi tỏi thì bỏ bã tỏi đi.

Cách chữa viêm họng bằng tỏiTheo Đông y, tỏi có tính ấm, vị hăng, giúp kháng viêm, diệt khuẩn, kháng viêm, đào thải độc tố. Y học hiện đại cũng chứng minh, tỏi có chứa nhiều hoạt chất tốt cho sức khỏe con người. Đặc biệt trong tỏi có chứa nhiều Allicin, Ajoene, Liallyl Sulfide… giúp kháng viêm, diệt khuẩn, tốt cho bệnh đường tai mũi họng.

Người bệnh có thể sử dụng tỏi để đẩy lùi bệnh viêm họng tại nhà bằng những cách sau:

Dùng tỏi là cách chữa viêm họng tại nhà an toàn, hiệu quả

Tỏi chữa đau họng hiệu quả 2
Tỏi chữa đau họng hiệu quả
  • Tỏi và mật ong hấp cách thủy

Tỏi bóc vỏ cho sạch, rồi cho vào bát, thêm mật ong cho ngập bề mặt tỏi. Hấp cách thủy bát tỏi mật ong khoảng 20 phút. Bệnh nhân ăn hỗn hợp này cả nước lẫn cái 3 lần vào sáng trưa tối. Nên ăn trước bữa ăn 15 phút và kiên trì sử dụng khoảng 10 – 15 ngày.

  • Tỏi ngâm giấm 

Dùng 10g tỏi đã bóc vỏ cho vào lọ thủy tinh rồi đổ đầy giấm, ngâm trong khoảng 30 ngày. Sau đó, gắp tép tỏi ra thái thành miếng mỏng để ngậm trong miệng khoảng 15 phút.

  • Mẹo trị viêm họng bằng tỏi nướng

Dùng 3 -4 tép tỏi chưa bóc vỏ nướng cho cháy vỏ ngoài. Sau đó bóc bỏ vỏ, lấy phần nhân bên trong cho vào chén, thêm 1 ít nước ấm rồi nghiền nát. Dùng nước này uống sẽ giúp trị đau rát cổ họng hiệu quả. Chú ý: Cách chữa viêm họng tại nhà bằng mật ong không nên áp dụng cho trẻ em từ 2 tuổi trở xuống.

Chữa viêm họng tại nhà bằng lá tía tô

Trị ho bằng lá tía tô cho bé 2
Trị ho bằng lá tía tô cho bé

Tía tô có tính ấm, giúp kháng khuẩn, kháng viêm, bổ phế… nên được sử dụng để chữa viêm họng tại nhà. Hiện này có 2 cách chữa viêm họng dân gian từ lá tía tô được áp dụng phổ biến nhất là

  • Cách chữa viêm họng tại nhà cho trẻ em từ tía tô

Chuẩn bị tía tô, hoa khế, hoa đu đủ được mỗi thứ 5g, đường phèn 15g. Đem tía tô và các loại hoa rửa sạch cho vào chén. Thêm đường phèn vào chén rồi hấp cách thủy trong khoảng 15 – 20 phút. Dùng nước cốt sau khi ấp, cho bé uống 3 lần trong ngày.

  • Cháo tía tô chữa viêm họng cho người lớn

Dùng 1 nắm lá tía tô rửa sạch rồi thái nhỏ. Hành đỏ bóc vỏ, rửa sạch và băm nhỏ. Gạo đem vo sạch, nấu nhừ thành cháo, sau đó nêm nếm cho vừa ăn. Cuối cùng cho tía tô vào nồi. Bệnh nhân nên ăn cháo lúc nóng và ăn hằng ngày.

Chữa viêm họng tại nhà bằng gừng

Công dụng của củ gừng 3
Công dụng thần kỳ của củ gừng

Gừng cũng là nguyên liệu gần gũi, có tính kháng viêm, diệt khuẩn và bổ phế. Loại củ này thường xuyên được sử dụng để chữa các chứng bệnh như ho, đau rát họng, viêm, họng… Một số mẹo chữa viêm họng từ gừng thường được áp dụng là:

Gừng là nguyên liệu thường được sử dụng để chữa viêm họng tại nhà

  • Trà gừng

Gừng tươi đem đập dập hoặc thái lát mỏng rồi cho vào nước nóng. Hãm trong khoảng 5 – 10 phút cho hoạt chất tan vào nước, có thể cho thêm mật ong và chanh tươi vào cùng. Uống nước này từ 2 – 3 lần mỗi ngày nhằm làm giảm triệu chứng bệnh.

  • Gừng và muối

Gừng rửa sạch, giã nát rồi trộn cùng với muối tinh. Ngậm hỗn hợp gừng muối khoảng 3 phút rồi súc miệng lại bằng nước sạch. Mỗi ngày, người bệnh nên áp dụng cách này vài lần. Chú ý: Điều trị bệnh bằng gừng không nên áp dụng cho người dưới 13 tuổi. Cách chữa viêm họng bằng mẹo dân gian có dược tính nhẹ nên chỉ phù hợp với trường hợp bệnh nhẹ, triệu chứng đau rát họng giai đoạn đầu. Với những trường hợp bệnh nặng cần có phác đồ điều trị rõ ràng mới có thể cho hiệu quả tốt, ngăn ngừa bệnh diễn tiến và tránh những biến chứng nguy hiểm.

Thêm nữa, hiệu quả của phương pháp dân gian tương đối chậm và tùy thuộc vào cơ địa của từng người, không phải ai sử dụng cũng cho tác dụng tốt. Đặc biệt, chữa bằng mẹo dân gian chỉ có tác dụng giảm triệu chứng bệnh, chủ yếu là triệu chứng đơn giản bên ngoài chứ hoàn toàn không có tác dụng điều trị bệnh. Do vậy khiến bệnh viêm họng phát triển và dễ tái phát, chuyển thành mãn tính rất nguy hiểm.

Viêm họng tuy không quá nguy hiểm những nếu không được điều trị tốt thì đây sẽ là “căn nguyên” phát sinh nhiều bệnh lý nguy hiểm về tai mũi họng, đặc biệt là ung thư vòm họng. Lựa chọn phương pháp điều trị viêm họng dứt điểm, triệt để, năng ngừa tái phát bằng cách giúp cơ thể tạo ra sức đề kháng với virus, vi khuẩn gây bệnh là vấn đề người bệnh cần quan tâm, thực hiện.

Để giảm thiểu khả năng mắc bệnh bạn nên chú ý vấn đề vệ sinh cá nhân cũng như môi trường sống, phòng tránh các bệnh lý có liên quan để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh. Khi bị viêm họng sớm phải tiến hành trị liệu, không để bệnh tiến triển lâu ngày dẫn đến mạn tính gây khó khăn trong xử lý về sau cũng như tốn kém về chi phí. 

90 views