10 cách trị đẹn miệng cực hiệu quả an toàn

Đẹn (nhiệt miệng) hay còn có tên gọi khác là áp tơ, là những vết loét có hình tròn, hình bầu dục hoặc hình ô van,…, có màu trắng, nổi lên trên bề mặt của niêm mạc miệng hoặc môi. Những vết loét đó thường gây đau đớn, đặc biệt là khi ta để thức ăn mặn, cay nóng, chua chạm vào đẹn. Không giống với tưa lưỡi ở trẻ em (loét miệng do nấm Candida), đẹn (nhiệt miệng) không do nấm mà do nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên.

Nguyên nhân thường gặp nhất của đẹn miệng là do thời tiết nóng nực, chúng ta ăn nhiều thức ăn, thức uống cay nóng như nước ngọt có gas, nước tăng lực, một số loại trái cây nhiệt như xoài, nhãn, dưa hấu,…Nguyên nhân kế đến là do việc vệ sinh răng miệng không tốt dẫn đến sự phát triển của vi khuẩn gây viêm loét miệng. Đẹn miệng cũng có thể xảy ra nếu cơ thể chúng ta không được cung cấp đầy đủ một số loại vitamin như: vitamin PP, vitamin C, vitamin B6.

Đẹn miệng

Đẹn miệng

Tỷ lệ mắc đẹn miệng khá cao. Theo thống kê, có khoảng trên 20% dân số trên thế giới bị nổi đẹn. Trong đó, khoảng 02% bị nổi đẹn thường xuyên. Đẹn kéo dài trung bình từ 5 -7 ngày nhưng cũng có thể lâu hơn ở những người có thể trạng suy kiệt, tiểu đường, nghiện rượu, dùng thuốc kháng viêm kéo dài. Đẹn miệng gây khó chịu, đau rát, dẫn đến ăn uống kém, mệt mỏi, giảm hiệu quả của công việc. Nhiều trường hợp ghi nhận người bệnh bị trầm cảm do nổi đẹn thường xuyên.

Thông thường, mỗi khi bị nổi đẹn, nhiều người sẽ tìm mọi cách để đẹn lặn càng nhanh càng tốt, có cách đúng nhưng cũng có những cách chưa đúng làm cho đẹn tồn tại lâu hơn. Sau đây là những mẹo trị đẹn miệng hiệu quả, hay nói đúng hơn là những bước chữa đẹn tùy vào mức độ từ nhẹ đến nặng để mọi người tham khảo.

Đánh răng thường xuyên

Đánh răng thường xuyên là một mẹo trị đẹn miệng rất đơn giản. Không nên bôi gì lên đẹn, không cần phải uống bất kỳ loại thuốc nào. Đây là biện pháp đơn giản nhất dành cho người mới bị nổi đẹn lần đầu tiên. Thông qua việc đánh răng thường xuyên hơn (từ 2 lần/ngày trở lên), vấn đề nhiệt miệng sẽ được cải thiện, những vi khuẩn gây bệnh trong miệng bị loại bỏ và đẹn sẽ mau lành. Đồng thời, trong thành phần của kem đánh răng có chứa tinh chất bạc hà, chất tạo mát sẽ giúp làm dịu nhẹ sự đau đớn do đẹn gây ra. Theo nhiều khảo sát, hiệu quả của biện pháp này chiếm tỷ lệ từ 15 – 25 %.

Súc miệng thường xuyên

Đây là một mẹo trị đẹn miệng khá phổ biến. Súc miệng với nước sô đa, nước trà xanh hoặc các loại thuốc súc miệng có bán trên thị trường như Colgate, Listerine, P/S,… hoặc súc miệng thường xuyên với nước muối sinh lý cũng là một biện pháp tương khá hiệu quả. Nếu bạn không có thời gian để chải răng nhiều lần trong ngày thì có thể súc miệng nhằm thanh lọc môi trường bên trong miệng, giảm cảm giác đau do đẹn và răng miệng của bạn được giữ vệ sinh hơn. Trong thành phần của nước sô đa hoặc các loại nước súc miệng có chứa chất sát khuẩn có công dụng giúp đẹn mau lặn. Phương pháp này đạt hiệu quả từ 20 – 30 %.

Uống nhiều nước mát

Uống nước mát là một mẹo trị đẹn miệng rất hiệu quả. Chính vì căn nguyên nổi đẹn là do cơ thể tăng nhiệt nên sự thanh nhiệt, làm mát cơ thể là một trong những biện pháp trị liệu toàn thân giúp đẹn chóng lành.

Nước dừa

Nước dừa

Bạn hãy uống những thức uống thanh mát cho cơ thể như nước dừa, nước rau má, nước ép nha đam, nước rễ tranh,… sẽ rất có hiệu quả, đặc biệt trong những ngày thời tiết nóng nực. Đồng thời, việc làm này sẽ hạn chế sự nổi đẹn tái đi tái lại. Uống nhiều nước mát còn giúp làm đẹp cho làn da, giúp hạ nhiệt miệng và hạn chế những bệnh lý về răng miệng. Hiệu quả trị đẹn miệng của phương pháp này đạt từ 30 – 40%.

Ăn nhiều thức ăn mát

Bên cạnh biện pháp uống nước mát thì ăn đồ mát cũng là mẹo trị đẹn miệng có hiệu quả tương tự. Bạn hãy ăn những loại thức ăn có tác dụng thanh nhiệt cơ thể rau xanh (rau ôm, cải xanh, bù ngót, mồng tơi,…), dưa gang, rong biển,…sẽ giúp mau hết đẹn, kích thích tiêu hóa, giảm căng thẳng tâm lý trong mùa nóng. Hiệu quả của phương pháp này đạt tỷ lệ 35 – 45%.

Đu đủ

Đu đủ

Tăng cường cung cấp vitamin C

Nếu như bạn bị đẹn mà sau nhiều ngày ăn và uống thực phẩm thanh nhiệt vẫn không giảm, hoặc nổi nhiều đẹn, hoặc đẹn có kích thước lớn thì có lẽ cơ thể bạn đã thiếu vitamin C. Lúc này, bạn cần phải cung cấp thêm vitamin C cho cơ thể bằng việc ăn những loại thực phẩm giàu vitamin C như cam, chuối, ổi, cà chua, quýt, bưởi,…Hoặc bạn cũng có thể mua viên thuốc bổ sung vitamin C tại các tiệm thuốc. Hiệu quả của phương pháp này đạt 30 – 50%.

Thuốc nước trị đẹn

Từ biện pháp này trở đi là dành mẹo trị đẹn miệng mức độ trung bình đến nặng như: nổi đẹn thường xuyên, nổi nhiều áp tơ, nổi những đẹn kích thước lớn, đẹn lâu lặn (hơn 1 tuần), đẹn không đáp ứng với việc ăn uống thực phẩm mát. Thuốc nước thường được dùng để điều trị đẹn miệng là dung dịch Natri Borat có bán tại các nhà thuốc tây. Đây là loại thuốc bên cạnh tác dụng trị nhiệt miệng còn có công dụng trị nấm miệng ở trẻ em. Hiệu quả của phương pháp này đạt tỷ lệ 40 – 60%.

Thuốc thoa trị đẹn (thuốc rơ đẹn)

Nếu như dùng thuốc nước chưa đạt hiệu quả đáng kể, bạn có thể tìm đến thuốc thoa chủ trị đẹn miệng như là một mẹo trị đẹn miệng kế tiếp. Thuốc có chứa các thành phần kích thích quá trình tiêu viêm giúp đẹn mau lành, đồng thời còn chứa chất gây tê, chất giảm đau giúp làm dịu những cơn đau do đẹn miệng gây ra. Thoa thuốc mỗi ngày từ 4-5 lần sẽ giảm các triệu chứng khó chịu do đẹn gây ra. Những loại thuốc gel thoa trị đẹn có bán tại các nhà thuốc như: Kamistad gel, Daktarin, Orrepaste,…Hiệu quả của biện pháp này đạt xấp xỉ 60 đến 70%.

Thuốc Kamistad gel

Thuốc Kamistad gel

Thuốc tán rơ đẹn

Theo nhiều thống kê trên thế giới, những loại thuốc tán chuyên trị đẹn lại rất có hiệu quả, vừa làm giảm nhiệt miệng, vừa kích thích đẹn mau lặn, đồng thời cũng có tác dụng kháng khuẩn, giảm hôi miệng. Hiện nay, ở các tiệm thuốc Đông y có bán các loại thuốc tán rơ đẹn như Hầu phong tán, Hầu khoa ngọc dịch đơn,… Dùng thuốc tán rơ lên những vị trí nổi đẹn mỗi ngày 3 đến 4 lần, trong vòng 3 đến 4 ngày sẽ có hiệu quả rõ rệt. Phương pháp này đạt tỷ lệ thành công từ 60 – 80%.

Thuốc ức chế miễn dịch:

Trong những trường hợp đẹn kháng trị, đẹn miệng mức độ nặng thì việc dùng thuốc ức chế miễn dịch là rất cần thiết. Các chuyên gia không khuyến cáo chúng ta tự điều trị tại nhà, mà cần phải có sự hướng dẫn của các bác sĩ. Những người dễ bị đẹn kháng trị như: Bệnh tiểu đường, lao, nghiện rượu, suy giảm miễn dịch,…Ở những đối tượng này, đẹn dễ bùng phát, tái đi tái lại và tồn tại dai dẳng, có thể trên 2 tuần.

Thuốc Corticoide

Thuốc Corticoide

Các thuốc ức chế miễn dịch có thể được sử dụng như corticoid, methotrexate, azathioprin,…Tuy nhiên, những người bị đẹn từ mức độ nhẹ đến trung bình, nếu vì lý do chủ quan muốn đẹn lặn nhanh chóng thì cũng có thể áp dụng phương pháp này, nhưng cần phải hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng thuốc. Hiệu quả của phương pháp này đạt từ 80 đến trên 90%

Công nghệ cao trị đẹn

Đây là biện pháp hiệu quả nhất để điều trị đẹn. Các bác sĩ chuyên khoa sẽ sử dụng nguồn điện lạnh để đốt những vết đẹn cứng đầu nhất, đẹn kháng trị, khó chịu nhất. Tuy nhiên, từ trước đến nay, tỷ lệ người bị đẹn phải điều trị bằng phương pháp này chiếm rất thấp, dưới 1%. Hầu hết những trường hợp đẹn miệng khó lành là do ung thư, không phải đẹn thông thường nên bệnh này sẽ được điều trị theo hướng của một trường hợp ung thư thể loét. Hiệu quả trị đẹn của phương pháp công nghệ cao này cấp xỉ 99%. Sau khi điều trị bằng phương pháp này, đẹn sẽ lặn hoàn toàn nhưng không có nghĩa là nó sẽ không tái phát.

Nói chung, đẹn miệng là một bệnh lý không ai muốn nhưng khó tránh khỏi. Một khi đã bị nổi đẹn thì tùy vào mức độ mà bạn hãy chọn mẹo trị đẹn miệng thích hợp nhất với hoàn cảnh của bạn, đừng để đẹn ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống và chất lượng công việc của mình nhé!

1648 views

Bạn thấy bài viết hữu ích không

Click vào ngôi sao để đánh giá

Đánh giá 3 / 5. Số đánh giá 2