Dấu hiệu nhận biết thai lưu trong 3 tháng đầu mà mẹ bầu cần chú ý

Tôi đã từng bị thai lưu trong 3 tháng đầu thai kỳ vì lý do ngớ ngẩn, đến tận bây giờ tôi vẫn không khỏi hối hận vì sự thiếu hiểu biết của bản thân mình. Do vậy, tôi viết bài với chủ đề “Dấu hiệu nhận biết thai lưu trong 3 tháng đầu mà mẹ bầu cần chú ý” để chia sẻ cho các mẹ bầu cẩn thận trong thời gian thai kỳ 3 tháng đầu của mình, để không khỏi ân hận như tôi nhé.

Hình ảnh thai lưu
Hình ảnh thai lưu

1. Khái niệm thai lưu là gì?

Theo định nghĩa của CDC (Trung tâm trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh), thai chết lưu là tình trạng thai chết trước hoặc trong khi sinh. Cả sẩy thai và thai chết lưu đều được hiểu là cái thai đã mất, nhưng chúng khác nhau tùy theo thời điểm mất mát xảy ra. Tại Hoa Kỳ, sảy thai thường được định nghĩa là mất em bé trước tuần thứ 20 của thai kỳ, và thai chết lưu là mất em bé sau 20 tuần mang thai.

Thai chết lưu được phân loại dựa vào thời điểm mà xảy ra:

  • Một thai chết sớm là xảy ra trong khoảng từ 20 đến 27 tuần tuổi
  • Một thai chết muộn xảy ra giữa 28 và 36 tuần tuổi
  • Một thai kỳ hạn xảy ra giữa 37 tuần tuổi hoặc lâu hơn
Các dấu hiệu thai lưu trong 3 tháng đầu
Các biểu hiện thai lưu

2. Nguyên nhân dẫn đến thai lưu:

Thực tế, thường không thể xác định chính xác nguyên nhân thai chết lưu, rất hiếm khi sự cố này là do mẹ bầu gây ra. Theo nghiên cứu của iện quốc gia nghiên cứu về sức khỏe trẻ em và phát triển con người của Hoa Kỳ (SCRN), một vài nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này như sau:

  • Mang thai và cơn đau đẻ biến chứng: Các vấn đề xảy ra trong thai kỳ có thể gây ra gần một phần ba thai chết lưu. Những biến chứng này bao gồm sinh non, mang thai song sinh hoặc ba, và nhau thai tách ra khỏi tử cung. Biến chứng khi mang thai và đau đẻ là nguyên nhân phổ biến của thai chết lưu trước 24 tuổi.
  • Vấn đề với nhau thai: Gần một phần tư trong bốn thai chết lưu có thể do các vấn đề với nhau thai. Một ví dụ về một vấn đề nhau thai gây ra thai chết lưu là nhau thai không cung cấp đủ máu cho bé. Các vấn đề nhau thai là nguyên nhân hàng đầu của thai chết lưu xảy ra trước khi sinh, và những ca tử vong này có xu hướng xảy ra sau 24 tuần mang thai.
  • Dị tật bẩm sinh: Trong hơn 1 trong số 10 thai chết lưu, thai nhi có khuyết tật bẩm sinh về cấu trúc di truyền gây tử vong.
  • Nhiễm trùng: kết quả thấy rằng cứ 10 thai thì 1 thai tử vong  do nhiễm trùng ở thai nhi hoặc trong nhau thai hoặc do nhiễm trùng nghiêm trọng ở người mẹ. Nhiễm trùng là một nguyên nhân phổ biến gây tử vong trong thai chết lưu trước tuần thứ 24 so với những người sau đó.
  • Các vấn đề với dây rốn là nguyên nhân có thể xảy ra hoặc có thể xảy ra khoảng 1 trong 10 thai chết lưu. Dây có thể bị thắt nút làm ngừng cung cấp oxy cho thai nhi đang phát triển. Nguyên nhân này có xu hướng xảy ra nhiều hơn vào cuối thai kỳ.
  • Tăng huyết áp: Huyết áp cao ở người mẹ. Những loại thai chết này phổ biến hơn vào cuối quý hai và đầu quý ba, so với các phần khác của thai kỳ.
  • Biến chứng bệnh ở người mẹ: Các vấn đề về sức khỏe của người mẹ
  • Các nguyên nhân khác: Căng thẳng về tài chính, thay đổi cảm xúc, stress trong thời kỳ mang thai; hút thuốc lá hoặc cần sa, dùng thuốc giảm đau theo toa, hoặc sử dụng ma túy bất hợp pháp trong khi mang thai có liên quan đến gấp đôi hoặc thậm chí gấp ba lần nguy cơ thai chết lưu.
Các dấu hiệu thai lưu 3 tháng đầu
Các dấu hiệu thai lưu 3 tháng đầu

3. Một số dấu hiệu thai chết lưu mà các mẹ cần chú ý khi mang thai:

  • Chảy máu từ âm đạo của bạn: hiện tượng này xảy ra có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng trong tử cung. Nhiễm trùng có thể làm suy yếu túi màng xung quanh em bé, gây nhiễm trùng bên trong tử cung hoặc làm cho nước của bạn bị vỡ.
  • Đau bụng kể cả nhẹ lẫn nặng
  • Chóng mặt
  • Sốt cao
  • Không thể phát hiện nhịp tim
  • Đau lưng dữ dội
  • Chuột rút
  • Đôi khi là không có hiện tượng gì cả.

4. Biện pháp khắc phục

  • Hãy áp dụng một lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống khoa học cho cả mẹ & thai nhi
  • Tăng lượng hấp thu axit folic khi mang thai để giảm nguy cơ dị tật bẩm sinh thông qua việc ăn các thực phẩm chứa axit folic (các loại rau màu xanh, ngũ cốc, đu đủ, cam, bơ,…), xem hình dưới đây:
Thực phẩm giàu axit folic để giảm nguy cơ thai lưu
Thực phẩm giàu axit folic để giảm nguy cơ thai lưu
  • Hãy đi khám thai thường xuyên theo chỉ định của bác sỹ, đừng lơ là việc khám thai này nhé, tôi đã lơ là chuyện này mà để mất con. Đối với những người nội tiết kém hãy đến ngay bệnh viện sản để thăm khám và bổ sung nhanh chóng, tôi cũng bị nội tiết kém, có hiện tượng bong rau nhưng vẫn mải mê đi làm kiếm tiền và kết quả không mong muốn đã xảy ra, tôi rất ân hận về điều đó.
  • Duy trì cân nặng, tập các bài thể dục nhẹ nhàng, có thể là yoga cho mẹ bầu trong 3 tháng đầu
  • Thực hiện các gói xét nghiệm, sàng lọc các nguy cơ mang thai và xác định những bất thường tăng trưởng của bào thai.
  • Kiểm tra và theo dõi hiện tượng tăng huyết áp và tiểu đường trước và trong khi mang thai.
  • Hãy cẩn thận khi đi lại để tránh tai nạn ngã té. Hạn chế đi giày cao gót
  • Hãy bổ sung nội tiết đầy đủ.

Trên đây là những chia sẻ của tôi về khái niệm, nguyên nhân, các dấu hiệu và biện pháp phòng ngừa thai lưu. Mong các mẹ bầu tham khảo và có những hiểu biết để có một thai nhi khỏe mạnh nhé. Hãy share bài viết nếu bạn thấy hữu ích nhé.

72 views