minhtram

6 bước để có một giấc ngủ ngon nâng cao chất lượng cuộc sống

khong phai dem cuu day moi la3036

Con người ăn ngủ nghĩ là một vòng tuần hoàn tự nhiên ,sẽ không ngạc nhiên khi tự hỏi rằng tại sao bạn phải ngủ. Giac ngủ rất quan trong đối với mỗi con người, sau một ngày làm việc mệt mỏi thì ngủ giúp cơ thể chúng ta lấy lại năng lượng, nghĩ ngơi …

6 bước để có một giấc ngủ ngon nâng cao chất lượng cuộc sống Read More »

Thuốc lá đang giết chết chính bạn và người bạn yêu từng ngày

truong thcs cam hung thuoc la

Thuốc lá không tốt cho sức khỏe chúng ta. Đó là mà ai ai cũng nhận ra trong thập kỷ qua, mà ai cũng cứ đâm đầu vào đó chính là sự gây nghiện của thuốc lá cho chúng ta. Nhưng chính xác thuốc lá gây hại nhưng thế nào cho chúng ta ??Theo Tổ …

Thuốc lá đang giết chết chính bạn và người bạn yêu từng ngày Read More »

Ăn an toàn khỏe và đẹp cho năm 2020 thêm mỹ mãn

25122dce198ff0d1a99e

Ngày nay với sự bận rộn của xã hội, thì chỉ có những ngày tết nguyên đán thì con cháu tất cả mọi người quay quần về lạ gia đình, quê hương. Tết là thời điểm chúng ta ăn uống vui chơi nhôn nhịp nhà nhà đều sắm đồ mới mua thức ăn dự trữ. …

Ăn an toàn khỏe và đẹp cho năm 2020 thêm mỹ mãn Read More »

Mạng xã hội đang giết chết tuổi trẻ của bạn từng ngày

tac hai cua facebook

Cuộc đời con người đều trải qua sinh lão bệnh tử, không ai biết mình chết khi nào ngày xửa ông bà hay nói chết là do số. Tuy nhiên hiện nay thế kỷ 21 trải qua bao nhiêu đời người thì chết đến nhiều nguyên nhân, với sự phát triển của xã hội thông …

Mạng xã hội đang giết chết tuổi trẻ của bạn từng ngày Read More »

Phụ nữ làm đẹp cần thiết hay đang lạm dụng

nang mui bao lau thi trang diem duoc

Có lẽ cái đẹp luôn đi theo mỗi con người dù là nam hay nữ không phân biệt mọi giới tính, nhưng cái đẹp thì yêu cầu cầu phụ nữ lại cao hơn rất nhiều. Người xưa hay nói cái đẹp đánh chết cái nết, quan niêm người xưa không coi trọng cái đẹp hình …

Phụ nữ làm đẹp cần thiết hay đang lạm dụng Read More »

Đau dạ dày nỗi ám ảnh của cả triệu dân số

dau da day o vi tri nao phan biet cac vi tri dau da day 4

Xã hội ngày càng hiện đại hóa công nghiệp kèm theo đó là nhiều bệnh tật, mà căn bệnh đang chiếm diện rộng xảy ra ở người già trẻ em không chừa một ai ngay cả tôi đó chính là đau dạ dày . Một căn bệnh phổ biến gặp với lối sông không khoa học …

Đau dạ dày nỗi ám ảnh của cả triệu dân số Read More »

Thực phẩm bẩn, bạn đã ăn chúng hằng ngày đó!

cac ba noi tro ban khoan vi thuc pham ban tran lan

Hằng ngày trên thế giới đang có hàng triệu người chiến đấu với căn bệnh ung thư, họ cũng như chúng ta hoàn toàn không biết lý do mình tại sao gặp phải căn bệnh quái ác này. Bạn hãy nhớ rằng chính môi trường nguồn thức ăn là kẻ giết chết chính bạn đó. …

Thực phẩm bẩn, bạn đã ăn chúng hằng ngày đó! Read More »

Tôi yêu chuối, lợi ích không tưởng từ quả chuối

chuối lợi ích sức khơe

Hằng chúng ta ăn quá nhiều thứ, đi tìm kiếm cho mình thứ dinh dưỡng nhất mà lại quên bén đi 1 loại trái cây dễ trồng dễ mua nhưng cực kì hữu ích đó chính là chuối. Chuối được coi là loại thực phẩm ngon bổ rẻ phổ biến trên thế giới nhưng hiện nay …

Tôi yêu chuối, lợi ích không tưởng từ quả chuối Read More »

Lợi ích từ việc ăn chay, 5 điều bạn cần biết

che do an chay

Con người sống đều có nhu cầu cần thiết cho bản thân như việc ăn ngủ nghĩ. Trong đó có lẽ ăn uống là quan trộng nhất bởi vì không ai không ăn mà sống cả. Đặc biệt xã hội phát triển con người ngày càng đối diện với nhiều vấn đề sức khỏe là …

Lợi ích từ việc ăn chay, 5 điều bạn cần biết Read More »

Sức nặng của việc mất ngủ, kẻ thù chung của nhân loại

ngủ

Cuộc đời của mỗi con người sinh ra lớn lên đều trải qua những việc ăn, làm việc, vui chơi,và đặc biệt điều mọi người tưởng chừng như xảy ra hết bình thường nhưng vô cùng quan trọng đó là ngủ. Chúng ta đã dành 2/3 cuộc đời cho việc ngủ, vậy bạn có tự hỏi …

Sức nặng của việc mất ngủ, kẻ thù chung của nhân loại Read More »